Nem sei como começar direito esse post. Pra você ter ideia, eu comecei a escrever porque acabei de fazer as unhas e estou esperando o esmalte secar (kkkkk) -detalhe que: faz mais de meses que eu não pintava as unhas.
A proposta do mês de dezembro do Togheter é contar o que aconteceu de bom em 2018.
Quais foram as situações ou coisas que vieram á mim nesse ano tão conturbado (isso todos concordamos; 2018 foi um ano complicado....)? O que você tem para agradecer, quando olha para trás e pensa nos seus últimos 365 dias??
Confesso que 2018 começou bem mal pra mim.
Por conta de uma influência negativa (que deveria ser positiva), eu acabei me afastando de todas as minhas amigas (nem tenho muitas, mas pra mim foi algo bem "grande"). Fiquei meio depressiva com a faculdade, a falta de emprego, o descaso de pessoas que eu achava que se importavam muito comigo... Enfim, foi um horror.
O pior foi que isso durou 4 meses. Apenas quando abril chegou e eu ouvi uma verdade (que foi mais como um tapão na cara) do meu pastor, que eu voltei ao "eu normal": não devemos nos importar com alguém esperando algo em troca. Isso se chama arrogância.
Mudou minha vida.
(reflita aí você também)
Logo depois, as coisas na faculdade começaram a ficar chatas e cansativas (por n motivos, tanto das matérias em si, quanto dos meus colegas de classe), e eu não via a hora de chegar as férias pra não precisar me estressar.
Ok. E então agosto chega, e a minha avó descansa eternamente. Foi algo repentino, mas ao mesmo tempo "esperado" (ela estava bem doente). De alguma forma (que nem eu sei explicar), isso causou um impacto emocional gigante em mim, gerando situações problemáticas num futuro próximo (mas aqui sou eu chutando, porque nada foi comprovado cientificamente. Ainda).
No meio de outubro (?), enquanto voltava para casa de mais um dia de aula da faculdade, á noite, eu surtei. Tive uma crise de falta de ar, coração acelerado, mãos suando e formigando, fraqueza... Uma sensação horrível. Eu achei que poderia morrer, entrei em desespero e fiz uma bateria de exames médicos, achando que pudesse ter alguma doença.
Não deu em nada.
E então, na sexta-feira passada (à esse texto), eu surtei novamente. Todas aquelas sensações descritas alí em cima aconteceram de novo. Meus pais me levaram para o hospital, e lá -com um médico de plantão- nós finalmente descobrimos o que eu tinha: ansiedade.
Ainda é muito novo e esquisito pra mim, aceitar que ansiedade é de fato uma doença e precisa de tratamento (no meu caso, o médico sugeriu que eu passasse inclusive por um psiquiatra, pra ver se havia necessidade de remédio).
Eu tento procurar quais são as coisas que me deixam ansiosa e não ficar me preocupando tanto, mas novamente, eu ainda não entendo direito como isso funciona (e nem vou tentar explicar aqui).
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Depois de todo esse texto rememorando as coisas ruins que aconteceram no meu 2018, o que eu tenho pra agradecer, você pode estar perguntando.
Bom,
descobri que minha saúde está ótima, apesar da ansiedade;
nada de ruim aconteceu comigo ou com a minha família
(no sentido de assaltos, sequestros e etc);
tenho o que comer (todos os dias) e onde morar (aliás, eu me
mudei pela 9ª vez no dia 19 de outubro. faz 2 meses que estamos
no apartamento novo e eu estou amando)
voltei a conversar com minhas amigas, mas parei de implorar atenção
(e de me sentir culpada por "cortar contato" com pessoas que não se importavam comigo);
me aproximei uns 90% de Deus. eu sempre (uns 14 anos)
tive uma vida de oração e leitura da bíblia, além de conversas diárias
e aleatórias (do tipo: dentro do ônibus me surge uma vontade louca de
conversar com Deus), mas sinto que com a leitura de um livro sobre
propósitos, consegui ficar mais grudadinha dEle;
consegui escrever regularmente durante o ano
todo no blog (regularmente, regularmente...);
conheci pessoas novas;
voltei a brincar com crianças com mais frequência (meus
priminhos tudo cresceram ou moram longe de mim, então ainda
bem que tenho 5 crianças como novos vizinhos);
tive um crush, mas desapeguei de forma super tranquila
(muita diferença. até de idade);
consegui ficar de boa com família e amigos, apesar do meu voto
na eleição (até porque, desfazer amizade e relacionamentos por causa
de pessoas corruptas que não se importam 1% com você,
é muuuuuita falta de maturidade e altruísmo);
descobri que design não é pra mim -e foi uma libertação dizer
isso em voz alta, principalmente pros meus pais;
comecei a fazer -finalmente- depilação á laser (algo que me
incomodava desde sempre). e o melhor: fiz por mim;
aprendi a conviver melhor com meu cabelo (cacheado, volumoso
e nem um pouco do tipo que os homens gostam, mas quem liga?);
comecei a acompanhar um podcast (Otaminas, suuuuuper recomendo);
assisti muitos animes (eu não fazia isso desde a época da escola);
fui num show cover do Queen
(e percebi que só conheço 5% dessa banda, rsrsrs);
entrei pro fandom do Stray Kids (Stay) e estou
extremamente feliz por fazer parte de mais uma família;
voltei a escrever;
descobri que tomar leite sem lactose (apesar de não
dar muita diferença) é bem melhor que leite integral;
Se esse post foi meio esquisito, releve. Como eu disse no começo, nem sabia como começar, imagina então como ele iria sair....
Enfim, obrigada por ler até aqui.
Estamos na véspera de Natal na hora em que eu estava escrevendo esse post!! (o meu feriado preferido) então eu tenho que me despedir com um Feliz Natal e um Feliz Ano Novo (até porque só vai ter post de novo em 2019 -mdssss, 2019??!!!).
Bjosss!!!
Annyeong, Bolinha de Luz!
ResponderExcluirBom, eu já disse durante nossa conversa pelo whats o quanto eu achei incrível a ideia para o Together de dezembro, né? 2018 foi um ano complicado para todos, então olhar para trás e se preocupar em procurar somente as coisas boas que aconteceram, é consolador, pois percebemos que apesar de todas as dificuldades conseguimos sorrir pelas pequenas coisas boas que aconteceram e no final me faz pensar: será que 2018 foi tão ruim assim?
Ler o seu post, me fez sorrir, apesar dos momentos ruins que você passou, pois me fez perceber que eu tive conhecimento - quase que em tempo real (quase, pois eu vivo sumindo ou demoro horrores para responder. Prometo tentar melhorar esse aspecto esse ano kkkkkk) - de cada um deles. E é louco pensar que mais um ano se passou e ainda mantivemos contanto. E mais insano ainda é que eu conheço mais sobre você, que mora tão longe de mim, do que as pessoas que vivem ao meu redor. Sou extremamente grata, apesar das falhas de comunicação que temos (todas por minha culpa kkkkk), por termos conseguido - mais um ano - manter florindo a nossa flor da amizade.
“não devemos nos importar com alguém esperando algo em troca. Isso se chama arrogância.” Essa frase deu um tapão na sua cara, na minha cara e aposto que se outras pessoas ouvissem, seriam esbofeteadas também. Seu pastor foi muito sábio quando formulou essa frase.
[continua...]
“Tive uma crise de falta de ar, coração acelerado, mãos suando e formigando, fraqueza... Uma sensação horrível.” EU SOU A PIOR AMIGA DO MUNDO!!!!!! COMO EU PUDE IGNORAR OS SINAIS? Eu ia dizer isso por whats, porque até hoje eu não respondi a mensagem em que você me conta que tem ansiedade (me desculpa por isso, mas naquele dia minha depressão estava no ápice, os dias seguintes foram ruins e agora, ainda não estou bem, mas estou conseguindo amenizar as coisas na medida do possível), mas não posso continuar adiando o fato de que eu realmente sou uma péssima amiga e ignorei todos os sinais...
ExcluirEu não sei se comentei com você (provavelmente não), mas eu passei pelo mesmo problema duas vezes esse ano. Eu também meio que fui “diagnosticada” com ansiedade também. COMO EU SOU DESLIGADA! Eu podia ter te ajudado antes, mas ignorei todos os sinais.
Aconteceu em Agosto. Eu estava passando por algumas dificuldades com meu ex, as coisas em casa estavam difíceis e o meu trabalho estava impossível de lidar. Eu não aguentava mais a pressão dos 3 lados, mas o que realmente estava me deixando desnorteada era o meu trabalho. Eu me sentia sufocada lá dentro, pois eu não queria estar lá. Eu queria desaparecer. Então, na parte da manhã começou... Primeiro eu senti meu peito comprimindo, depois o coração acelerando... depois começou a falta de ar, como se todo o ar tivesse sumido. Você tenta puxar o ar, mas nada vem e o peito aperta mais e o coração se desespera. E por fim vem a fraqueza e a visão turva. Os sintomas não paravam (as vezes parecia que diminuía, mas não sei). Então eu resolvi ir embora e o mais estranho foi quando eu me distancie da loja os sintomas sumiram. De qualquer forma, eu fui embora pois já tinha assinado meu ponto.
No dia seguinte – embora não quisesse nenhum pouco – fui trabalhar e tudo se repetiu. Acabei indo para casa de novo. No outro dia eu fui num clínico geral e ele pediu para eu procurar um psicólogo ou psiquiatra. Sim, ele não pediu exames, pois eu mencionei que eu não queria estar no meu emprego, então ele teve certeza que se tratava de um quadro psicológico, algo envolvendo ansiedade ou stress emocional.
Acabou que eu não procurei um especialista e nada foi confirmado, mas sendo ansiedade, stress ou qualquer outra coisa, eu tive os mesmos sintomas que você e eu poderia ter te ajudado. Você ficou tão preocupada (e eu também), passou por vários de exames, acho que fosse hipocondríaca e eu poderia simplesmente ter reconhecido os sintomas e falado: “Bolinha, será que não é ansiedade, stress ou algo psicológico? Procura um especialista nessa área”. Estou me sentindo um lixo de amiga por não ter, sei lá, te ajudado melhor... Você me desculpa?
[continua...]
“Ainda é muito novo e esquisito pra mim, aceitar que ansiedade é de fato uma doença e precisa de tratamento”. É difícil para as pessoas aceitarem uma doença psicológica, né? Como acreditar em algo que não se vê... Eu que o diga, metade da minha família não acredita em depressão, acha que é tudo frescura pra ser preguiçoso ou chamar atenção. E infelizmente, a gente só vai entender quando passa na pele, né?
ExcluirEu nunca tive problemas em aceitar a minha depressão, pelo contrário, fiquei até muito aliviada quando fui diagnosticada com tal, pois não conseguia entender porque eu sou desse jeito e faço essas coisas... tipo, porque eu nunca queria sair de casa, enquanto todos os meus amigos saiam? Porque eu sempre ficava triste por tudo ou simplesmente por nada? Porque eu passava dias na cama? Porque eu não tinha vontade de tomar banho? Porque eu não tinha vontade de viver? Porque eu queria morrer? Sabe, é difícil tentar entender porque você é assim, porque não são diferenças comuns do tipo: eu gosto de azul e outra pessoa de verde. É uma diferença bizarra que eu não sabia de onde vinha. Então quando eu descobri que tinha depressão ficou mais fácil, porque tudo ganhou sentido, entende? Agora eu posso dizer o que realmente tenho, porque agora eu sei o nome, a forma e a fraqueza do meu monstro, por mais que seja um monstro muito forte, agora eu consigo lutar com ele, pois ele não é mais tão desconhecido.
Enfim, não sei se eu tenho ansiedade também (provavelmente foi só o stress), mas temos doenças parecidas, então se precisar pode conversar comigo, ok? Como eu disse lá em cima, é difícil para as pessoas entenderem e aceitarem uma doença psicológica. Eu por outro lado passo pelo mesmo problema, então eu sempre vou entender e apoiar. Conte comigo!
“Eu tento procurar quais são as coisas que me deixam ansiosa “, ah! Uma vez eu vi um retweet de uma moça que tem ansiedade e falava para fugir de metas ou coisas que façam seguir um rígido planejamento, pois pode ser um gatilho. Não sei se é verdade, mas resolvi compartilhar, então tome cuidado tá? Ah e não se preocupe tanto em procurar o que te causa ansiedade, vai que você começa a se cobrar muito – tipo, criar uma meta pra isso – e se for verdade o que a moça falou, só vai piorar.
Sobre as coisas boas... Já começo parabenizando pela sensatez. Muita gente reclamando de 2018 por bobeira e me pergunto se essas pessoas já pararam para agradecer a saúde, o conforto de um lar, as refeições na mesa, etc? Esse pessoal devia guardar a ingratidão e usar do bom senso para agradecer as coisas mais importantes de vida.
- “faz 2 meses que estamos no apartamento novo e eu estou amando” Aliás, como está a moradia? Além das brigas dos vizinhos kkkkkkk
- “voltei a conversar com minhas amigas” Você pode até parar de falar comigo, mas eu sempre vou te encher o saco, então me atura ou surta kkkkkk
- “dentro do ônibus me surge uma vontade louca de conversar com Deus”. Meodeus, onde tem a opção de soltar coraçãozinhos, blogger????? Você já é
- “consegui escrever regularmente durante o ano todo no blog”. A leitora numero (eu) se sente muito grata por isso. Pode continuar, hm?
- “tive um crush” Opa, a única coisa do post que eu não fiquei sabendo. Tá, agora me senti traída, mesmo que passageiro porque não fui informada sobre isso? Tô aceitando um pedido de desculpas, ok?
- “apesar do meu voto na eleição”. Sobre desfazer amizades por causa de divergências de opinião: *emoji revirando os olhos*
- “libertação”. É um dos melhores sentimentos do mundo, sentir o peso saindo dos ombros é inexplicavel. Fico feliz que você tenha experimentado isso em 2018.
- “depilação á laser”. Menina, quero saber mais. Esse trem funciona mesmo? Teve que fazer muitas seções? É caro? Sempre quis saber sobre isso e pela internet casa um fala uma coisa.
[continua...]
- “e nem um pouco do tipo que os homens gostam, mas quem liga?” QUEM LIGA??? Hino de frase. No dia que opinião de macho for comida, vai ter gente que vai aceitar, mas eu e você vamos estar onde? Comprando a nossa própria comida, com nosso próprio dinheiro, fruto do nosso trabalho.
Excluir- “assisti muitos animes”. Pois me indique alguns, menina. Tô em casa sem fazer nada, agora tenho muito tempo. Só não me indica Violet porque esse já tá no topo da lista. Resolvi ver ele logo que você postou a resenha, mas tava faltando tempo mesmo, depois eu fiquei sem netflix e adivinha? Baixei pelo torrente e adivinha? Minha mãe voltou pagar a netflix *emoji estapeando a cara e revirando os olhos*
- “entrei pro fandom do Stray Kids”. Agora você é ARMY e STAY, certo? Tu não é mais Monbebe, né?
Ai, mais um comentário que eu transformei em post *emoji estapeado a cara* Você ainda me ama, né?
Até o próximo post, Bolinha ~♥
PS: Não comentei nos outros posts pois eu estava sem note, lembra? Mas agora voltei a ativa normalmente. Me atura ou surta kkkkk
[O FIM]
**********CORRIGINDO************
ExcluirAinda bem que eu voltei para reler os comentários, pois eu não revisei antes de publicar e eu aparentemente fui fazer alguma coisa e esqueci de continuar um trecho kkkkkkkkk BEM LOUCA MESMO. Então aqui vai:
- “dentro do ônibus me surge uma vontade louca de conversar com Deus”. Meodeus, onde tem a opção de soltar coraçãozinhos, blogger????? Você já é, provavelmente, a pessoa mais fofa que eu conheço e ainda me vem com isso??? FOFA DEMAIS!!!
Fico muito feliz que você tenha se aproximado mais do senhor. Ano passado eu também tive essa aproximação (claro, que estou longe de ter a proximidade que você tem) e só hoje entendo a falta que isso fazia na minha vida (se todos entendessem a importância de Deus em nossas vidas, não é mesmo?). Espero que você (e eu também) continue se aproximando mais ainda do senhor.
PS: Você falou do livro pra mim, mas eu já esqueci o nome, qual pe mesmo?
[O FIM, real e oficial)
Ok, vamos responder por partes kkkkkkkk
Excluir(deixando claro que eu amo comentários grandes!)
Primeiramente, sim, eu também fico boba se paro pra pensar que continuamos amigas ~íntimas~ por mais um ano.... Caramba, como voa. E que continuemos assim por muuuuuito tempo (sério, cansei de "trocar" de amigas, você é bem o meu tipo, vamos ficar grudadas pra sempre!)
Eu estava falando sobre ansiedade com umas colegas e acho que todas elas já passaram por algo do tipo. Não sei se apenas te ruma crise é considerado ter essa doença, mas acho que no fundo todo mundo fica ansioso por alguma coisa (isso pode chegar aos extremos, tipo no meu caso, ou não, continuando ser algo sério). Eu entendo que você tem seus próprios problemas e ás vezes você não estava num bom dia (fora que, eu simplesmente joguei a informação em você, né? hahahaha), então não fiquei preocupada ou triste por "não ter me ajudado" porque isso você faz sempre, todas as vezes em que me ouve <3
Agora sobre eu ser hipocondríaca, essa ideia ainda não está descartada (mesmo porque, eu percebi depois, que os motivos pelo aparecimento da minha ansiedade foram os pensamentos de que eu tivesse mil doenças -e que no fim estavam todas apenas na minha cabeça)....
Em partes, é difícil de digerir essa nova "companheira", mas por outro lado é como você falou: parece que tudo se esclarece e você começa a procurar ajuda pra ficar bem de novo. É tipo aquele ditado: 'há males que vêm pro bem'.
Agora sobre minha listinha:
- a moradia está ótima, tirando apenas os vizinhos sem noção que ficam conversando/gritando/xingando os filhos no estacionamento, pra todo mundo ouvir.... -_-
- não vou cansar de você nunca!
- sobre o crush: me pergunta pelo whats, porque não tem nada demais, mas ao mesmo tempo é uma história longa kkkk
- depilação a laser funciona siiiiim, amém por isso. Depois te conto mais pelo whats também kkk
- QUEM LIGA? melhor frase. nem acredito que finalmente me toquei (apesar de já saber antes) que não estou na Terra pra agradar homem (Deeeus é mais). Se surgir alguém na minha vida que me trate de igual-pra-igual e me ame (acho q isso é o principal, né?), aí sim a ideia de um namorado vira possibilidade. Contrário disso: não.
- eu sou atualmente VIP, Blackjack (2ne1 pra sempre no meu kokoro), Army e Stay. Deixei de ser Monbebe, mas continuo gostando muito dos meninos, claro <3
Obrigada mais uma vez pelo apoio, sunbae.
Lindaaaaa
Bjs ;*